L'Attention Consciente"La Danse de l'Instant "...

Regardez...

Regardez, c'est simple.

Maintenant nous avons le nez sur l'écran, écran d'ordinateur, de télévision, de voiture, de cinéma ; sur l'écran plat de notre vision ou de nos pensées. Que se passe-t-il maintenant si nous ramenons notre conscience à son point d'origine ?...

C'est facile.

D'abord ramenons, ou plutôt, prenons conscience que nous ne sommes pas seulement conscients de ce qui se trouve devant nous, ou en nous, mais aussi derrière nous, notre dos et l'espace derrière. N'imaginez pas, ne visualisez pas!

Sentez le... Conscientisez le... C'est simple, c'est sensible... Juste la Conscience... explorant la Conscience ...

Quand la conscience est ramenée à la totalité de son champ d'attention, dans l'instant, que se passe-t-il ? Que ressentez-vous ?... Faites en l'essai...

Nous sommes conscients de la totalité de l'environnement y compris notre corps et ce qu'il inclût, et surtout, ne passez pas à côté! Nous sommes conscients de notre Conscience !...

Si vous avez accompli ce mouvement de conscience, et non de pensée, vous remarquerez que votre conscience s'est étendue, s'est détendue... Elle est redevenue englobante, et non plus focalisée.

La Conscience est tranquille, naturellement, sans aucun effort.

Elle n'est plus brouillée ou perturbée ni par la situation soi disant extérieure, ni par la condition soi disant intérieure. En cette Conscience détendue, complète, reconnue et libre, nous sommes tout à fait tranquilles...

En paix... Prenez le temps... Goûtez-le... Ressentez-le...

Cette Conscience, cet 'Etre Conscience'... C'est ce que Nous Sommes!... Toujours...

Nous ne sommes pas cette vision de conscience partielle, isolée, limitée, fragmentée et même hypnotisée que nous avons pris l'habitude d'identifier comme nous-mêmes. Cet amas flottant de mémoires et de pensées attaché à une enveloppe de peau, de chairs, d'eaux et d'os abusivement étiqueté: "moi".

A quoi nous référons-nous comme nous même? Ce "moi" est-il réel?

Voyez le par vous même, en vous même. Investiguez. Goûtez la différence... Goûtez la non différence... Explorer cette Conscience, ou pas, c'est Libre. C'est toujours Ici & Maintenant. Aussi Simple que ça.

Simple Jouissance...

om-gif 

Retour Thèmes

 

satsang charles coutarel